Вопрос-ответ
к.м.н., сексолог
Якубов Дмитрий Михайлович
к.м.н., флеболог
Краснов Игорь Альбертович
м.с. по тяжелой атлетике, фитнес-инструктор
Медведев Владимир Вячеславович
к.м.н., психотерапевт
Лукьянова Елена Владимировна
косметолог
Малышенкова Анна Викторовна
диетолог
Шуберт Евгения Викторовна
Ваше имя:
E-mail:
Вопрос:

On-line консультация носит предварительно-информативный характер. Рекомендации врача не могут заменить очную консультацию специалиста.

2011-04-20, Светлана
Здравствуйте!Как действует препарат Идеал?Желудок не будет расстраиваться?мой рост 170см и вешу я 75кг.мне 21 год!!!я не могу нормально одеваться и отказалась от поездки на юг со своим мужчиной!Мне ничего не помогает!Помогите пожалуйста
На вопрос отвечает
диетолог
Шуберт Евгения Викторовна
Ответ:
Здравствуйте, Светлана. Вы зря так расстраиваетесь по поводу своего облика. Ведь при стрессе организм наоборот накапливает жиры, и похудеть не получается. Поэтому, необходимо, прежде всего, полюбить себя и поверить в свою исключительность. История знает немало примеров того, как даже от самых красивых женщин мужчины уходили к другим, менее красивым (вспомните принцессу Диану и др.). Поверьте в себя и у вас все получится. А если не поехали вместе на юг, значит где-то на небесах для Вас назначена другая судьба, необходимо ее дождаться. В комплексе мероприятий по достижению идеальной фигуры Вам могут помочь занятия в фитнес-клубе, возможно, консультация психолога, оптимальное употребление овощей и фруктов. Пейте больше жидкости (только не энергетических напитков, а просто минеральной воды). Идеал может помочь Вам справиться с проблемой лишнего веса.
2011-04-19, Елена
здравствуйте! я слышала много раз что семейная жизнь и частый секс способствуют полноте.... скажите пожалуйста это правда?
На вопрос отвечает
к.м.н., сексолог
Якубов Дмитрий Михайлович
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Секс с любимым мужчиной наоборот способствует похуданию, так как при этом вырабатываются определенные гормоны, которые подавляют чувство голода. Следует помнить, что пищевое удовлетворение превосходит по силе сексуальное, вот почему люди, у которых недостаточно секса в жизни, нередко имеют излишний вес. Что касается семейной жизни, то здесь излишки веса бывают связаны с тем, что женщина нередко «доедает» пищу за другими членами семьи (дети, муж) и не всегда контролирует свой рацион питания. Совместные физические упражнения и настрой на здоровый образ жизни, наоборот могут помочь справиться с излишками веса. Главное любить своего мужа и стараться нравиться ему. Идеал может помочь и мужу, и жене в комплексе мероприятий по поддержанию оптимального веса.
2011-04-19, Елена
Здравствуйте, хотела задать вопрос. Я принимала препарат Идеал, но почему то не смогла похудеть даже на 1 кг. с чем это может быть связано??
На вопрос отвечает
диетолог
Шуберт Евгения Викторовна
Ответ:
Здравствуйте, Елена. Необходимо уточнить, сколько по времени (каким курсом) Вы принимали Идеал, в какой дозе, какие были размеры талии и бедер до и после приема Идеала, имеются ли у Вас сопутствующие заболевания, принимаете ли Вы другие лекарственные средства?
2011-04-17, Лина
здравствуйте! подскажите,как можно быстро сбросить вес (5-6 кг.),не используя сложные диеты (состоящии из часового графика и сложных продуктов).Я собираюсь несколько дней "посидеть" на пророщенной пшенице.как лучше это сделать?как правильно её кушать?что можно в неё добавлять? СПАСИБО!
На вопрос отвечает
диетолог
Шуберт Евгения Викторовна
Ответ:
Здравствуйте, Лина. Вечером залить 2 ст. ложки пшеницы твердых сортов (порция на 1 человека) и оставить на ночь. Утром накрыть баночку марлей под резинку, вылить воду, прополоскать зерно, снова слить воду и оставить баночку под углом 45 градусов дном вверх. Так как зерна размокли, они распределяются по стенкам баночки, а марля не дает им высыпаться. Через несколько часов зерна проклюнутся, их надо сполоснуть, и... все готово. С целью похудания оптимизируйте физические нагрузки. Идеал может помочь вам добиться положительного результата.
2011-04-16, Анна
Здравствуйте Евгения Викторовна.Прошу Вас помочь мне сбросить лишний вес (20 кг).Пробовала сидеть на диетах,как-то не очень получалось.Дело в том что я не могу без сладкого,я становлюсь раздражительной и меня всегда тянет к нему,я даже начинаю много думать о сладостях.Хлеб я ем мало,жирного тоже,а вот без сладкого не могу.Подскажите что мне делать!!
На вопрос отвечает
диетолог
Шуберт Евгения Викторовна
Ответ:
Здравствуйте, Анна. Посоветуйтесь с неврологом и эндокринологом. Тяга к сладкому нередко является проявлением депрессии. Именно в головном мозге находится центр голода и удовлетворения пищей. Влияют на вес факторы наследственности, психоэмоциональный фон, состояние обмена веществ, наличие сопутствующих заболеваний. Необходимо уточнить наличие ранее черепно-мозговой травмы или нейроинфекции (например, осложнение после гриппа). Чередование курсов Идеала и Инсулата может помочь вам справиться с лишним весом.
<<|<<< 21  22  23  24  25  26  27  28  29  30 >>>|>>
Моя свекровь – вампир!
Что делать с энергетическим вампиром?
Ничего лишнего и никаких поправок
Похудеть – гораздо проще, чем вы думали
Брак с разведенным
Как жить вместе долго и счастливо?
Его крепость
Семья исключает личное пространство?
Если мужчина сказал НЕТ
Как наладить секс с мужем?
Победить голод? Легко!
Умей противостоять соблазнам