|
Худеем по гороскопу
 Гороскоп похудения основан на зависимости обмена веществ человека от его астрологической карты. Астрологи убеждены: соблюдая диету, Вы должны учитывать не только особенности своего организма, но и особенности питания для своего знака зодиака. Человеку, рожденному в тот или иной период астрологического года, подходит определенный набор продуктов. Вот почему один и тот же режим питания оказывает разный, а иногда и противоположный, эффект на представителей различных знаков зодиака. Надеемся, наши рекомендации помогут вам достичь гармонии.  Худеем по гороскопу
ФЕВРАЛЬ 2012
Рыбы
(19 февраля - 20 марта)
Девиз месяца: Прислушайтесь к своему организму!
Может, зря вы едите этот эклер с масляным кремом, Рыбы? Лучше замените его картофелем в мундире и запеченным яблоком. Несколько дней здоровой бессолевой диеты, и простая пища приобретет удивительный, ранее незнакомый вкус. Настало время познакомиться с принципами здорового питания. Но не путайте диеты и нормы здорового образа жизни. Излишние ограничения вам тоже не на пользу. Сбалансируйте рацион из расчета 40 % углеводов, 30 % жиров и 30 % белков. Это несложно. Через пару недель вы сами удивитесь, как благодарен вам организм за это. Здоровый цвет лица, низкая утомляемость, приподнятое настроение ? отличный результат правильного образа жизни.
|
|
|
