|
Худеем по гороскопу
 Гороскоп похудения основан на зависимости обмена веществ человека от его астрологической карты. Астрологи убеждены: соблюдая диету, Вы должны учитывать не только особенности своего организма, но и особенности питания для своего знака зодиака. Человеку, рожденному в тот или иной период астрологического года, подходит определенный набор продуктов. Вот почему один и тот же режим питания оказывает разный, а иногда и противоположный, эффект на представителей различных знаков зодиака. Надеемся, наши рекомендации помогут вам достичь гармонии.  Худеем по гороскопу
ФЕВРАЛЬ 2012
Телец
(20 апреля - 21 мая)
Девиз месяца: Жить надо в удовольствие!
Тельцам в последний зимний месяц стоит забыть об аскетизме существования и побаловать истощенный морозами организм чем-нибудь вкусненьким. Проявите фантазию кулинарного таланта, готовя каждый день новое необычное блюдо. Однако о калорийности своих экспериментов не забывайте! Удовольствие удовольствием, но и о талии следует заботиться! За основу желанных блюд берите мясо, рыбу, грибы, овощи и нежирные кисломолочные продукты. Компенсируйте гурманские пристрастия еженедельным четырехразовым посещением спортзала, где вам лучше всего подойдут групповые занятия стэп-аэробикой, стрип-пластикой и танцами. Силовых нагрузок лучше избегать, в феврале особенно уязвимы суставы.
Диеты месяца: Белковая с рисом, Диета Института питания России, Рисовая диета, Сытная диета, Ужин минус
|
|
|
