On-line-консультация

On-line-консультация

Задайте вопрос об «Идеале» консультанту

На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук,
доцент, врач общей практики
Топчий Наталия Владимировна

On-line консультация носит предварительно-информативный характер. Рекомендации врача не могут заменить очную консультацию специалиста.

2012-01-20, Любовь
можно ли принемать идеал во время беременности

Ответ:

Здравствуйте, Любовь. Идеал противопоказан в период беременности, он может быть применен по окончанию периода грудного вскармливания.

2012-01-19, Юлия
соответствует мой вес 41 кг с ростом 141

Ответ:

Здравствуйте, Юля. Оптимальный вес зависит от роста, возраста, характера трудовой деятельности, факторов наследственности, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. На калорийность рациона влияют и такие факторы, как место проживания. Если Вы не достигли еще совершеннолетия и продолжаете расти (обычно организм растет ввысь до 25 лет), то у Вас вес вполне соответствует росту и может прибавляться далее по мере продолжения роста. Посоветуйтесь с доктором, который Вас наблюдает.

2012-01-17, Оля
Здравствуйте,Наталья Владимировна!мне 25 лет,набрала лишние 3-4 кг после родов,и никак не могу от них избавиться.мой вес51 кг,но это при росте 153!всегда было 46-46.На диетах не сижу,т.к сразу начинаю плохо себя чувствовать,но и ничего вредного,жирного не ем.Работа в основном сидячая,но раз в неделю хожу в басейн.подскажите пожалуйста есть ли какието особые указания в отношении приема препарата "идеал"?как мне его лучше принимать,чтобы добиться результата.

Ответ:

Здравствуйте, Оля. Организм женщины после родов приобретает и другие формы, и другие размеры. Не стоит стремиться к первоначальным размерам, так как организм может это воспринять как стресс и начать наоборот прибавлять вес. Дополните походы в бассейн зарядкой дома, танцами живота, фитопаросауной, массажем. Особых указаний в отношении Идеала нет. Начните прием, как указано в инструкции, а через 1 месяц будет видно, каков результат, и какие следует далее выполнять рекомендации.

2012-01-16, Ирина
Здравствуйте,Наталия! Мой рост-170,вес-76. За какой срок можно достичь идеальной фигуры? На какой диете?

Ответ:

Здравствуйте, Ирина. Подбор диеты и срок достижения оптимального веса индивидуальны. Коррекцию проблемных зон можно провести с помощью подобранного комплекса физических упражнений, дыхательной гимнастики, массажа проблемных зон, фитопаросауны. В настоящее время существует множество диет, каждая из которых подбирается индивидуально. Главный принцип выбора — диета должна нравиться Вам, Вы не должны «ломать» свой организм, иначе он наоборот ответит прибавкой веса. Лучше выбрать чередование диет, сочетание их с разгрузочными днями. Идеал поможет справиться с чувством голода, уменьшит всасывание жиров, поможет в нормализации обмена веществ.

2012-01-15, вера
здравствуйте я до родов весила 55 кг после 78 от этого я до сих пор не могу прийти в себя подскажите как мне сбросить вес и возможно както убрать растяжки с живота

Ответ:

Здравствуйте, Вера. После родов организм перестраивается на новый лад, тело приобретает очертания взрослой женщины. В фигуре каждого возраста и каждого физиологического периода есть своя прелесть. Оцените свою формулу оптимального веса (она зависит от возраста, роста, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний). Составьте для себя оптимальный вариант диеты (любимые Вами продукты питания с наименьшей калорийностью). Разделите суточный прием продуктов на 5–6 приемов, очень малыми порциями. При этом приемом пищи считается и яблоко, и стакан воды, и другие варианты. Растяжки с живота может помочь убрать физическая нагрузка (например, танец живота), массаж проблемных зон, дыхательная гимнастика. Эффективно в комплексе мероприятий может помочь Идеал в чередовании с приемом Инсулата.