Уважаемая Наталья, если вы не кормите ребенка грудью, вам могут подойти следующие препараты: «Плоский живот», «Идеал» или «Викторислим». Не забывайте о правилах питания. Не ешьте за 3 часа до сна. Исключите полностью следующие продукты: торты, конфеты, газированные напитки, бутерброды, колбасы, жареный картофель, пельмени, вареники, все копченые продукты, сахар, белый хлеб, пироги, мороженое. Можно есть отварные или запеченные мясо и рыбу, курицу без кожи, на гарнир используйте только салаты на растительном масле, рис, гречку, отварные овощи. Фрукты, овощи, ягоды, сухофрукты, мед, кисломолочные продукты низкой жирности можно есть без ограничений. Как можно больше двигайтесь. Делайте зарядку каждое утро, больше ходите пешком, не пользуйтесь лифтом, делайте ежедневно упражнения для пресса и талии. Это самые важные моменты, которые нужно учесть, чтобы снизить вес и улучшить фигуру.