|
Популярные статьи раздела «Секс и отношения»
Где купить «Идеал» в Саратове?
Препарат для похудения «Идеал» всегда можно приобрести в Саратове в аптечных сетях «Бонум» и «Витаминный центр». Аптечная сеть «Бонум» - один из лидеров в области розничной ... Узнать больше» Препарат всегда можно приобрести в крупнейших сетевых аптеках России и СНГСуп из стручкового перца и цуккини
Ингредиенты (на 4 порции)
15 г (1 cт. л.) оливкового масла
1 мелко нарезанная большая луковица
250 г нарезанного красного стручкового перца
200 г нарезанного зеленого стручкового перца
2 мелко нарезанные или натертые дольки чеснока
700 мл овощного бульона
250 г нарезанных тонкими ломтиками цуккини
5 мл (1 ч. л.) яблочного уксуса
1 веточка свежего базилика
свежий базилик для украшения
морская соль, молотый черный и красный перец по вкусу
Способ приготовления
Разогреть в кастрюле оливковое масло и обжарить на нем лук до мягкости, время от времени помешивая. Добавить чеснок и обжаривать его около 5 минут при помешивании. Влить бульон, положить цуккини и перец и размешать. Довести до кипения, накрыть крышкой и варить, помешивая, около 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Суп посолить, приправить черным и красным молотым перцем и уксусом. Оборвать листья базилика и нарубить их перед самой подачей супа на стол. Разлить суп по нагретым тарелкам и посыпать базиликом. Украсить целыми листьями базилика.
На заметку
Подавать со свежим хлебом или с тостами. Цуккини можно заменить грибами (например, шампиньонами), репчатый лук - пореем, а базилик - кинзой или зеленью петрушки.
Пищевая ценность блюда
Источник: www.ideal-figura.ru Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.
На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук, доцент, врач общей практики Топчий Наталия Владимировна
Ответ:
Здравствуйте, Таня. В состав препарата ИДЕАЛ входят редкие растения, произрастающие в Индонезии, благоприятно влияющие на процессы обмена веществ в организме. Гуацума вязолистная препятствует усвоению жиров, активизирует их расщепление и выведение из организма. Листья содержат танин, который вместе с другими растениями в составе Идеала образует защитный слой и затрудняет всасывание жиров в кишечнике. Арека стимулирует обмен веществ, вызывает ощущение сытости, снижая аппетит, обладает слабительным и антигельминтным действием. Ревень тангутский оказывает слабительное действие и препятствует всасыванию жиров в кишечнике, образуя на стенках кишечника белковую пленку.
Другие статьи раздела «Коллекция рецептов низкокалорийных блюд»
Каши Гречневая каша на молокеПшеничная каша с бараниной Пшенная каша с грибами Пшенная каша с сыром Пшенная каша с яблоками и курагой Рисовая каша с черносливом Рисовая каша с яблоками Тыквенно-пшенная каша Закуски «Тюльпаны из помидоров»Английский салат Горячий салат из фасоли Желе из перепелиных яиц и овощей Запеканка из баклажанов Запеканка из кабачков и баклажанов Запеканка из помидоров Китайская капуста с копченым мясом Крестьянский салат Легкий салат с фасолью «На диету!» Маринованный перец Обжаренный салат Овощной шашлык Паштет из лосося Простой овощной салат с фасолью Салат «Весенний день» Салат «Здоровье» Салат «Легкий» Салат «Свежесть» Салат «Уганда» Салат грушево-свекольный Салат из апельсинов и грейпфрутов Салат из зеленых помидоров Салат из обжаренных овощей и тофу Салат из цветной капусты и маслин Салат из яблока с сельдереем Салат с авокадо Салат с виноградом Салат фруктовый Сытный салат Творожно-яичные роллы Первые блюда Сладкие супы Вишневый супСуп из малины со смородиной Суп-пюре клубничный Яблочно-сливовый суп Яблочный суп-пюре Обычные супы Борщ холодный с отрубямиБорщ-пятиминутка Ботвинья Витаминный суп Гороховый суп-пюре с беконом Индийский томатный суп Легкий суп из свежих овощей Морковный суп Овощной суп со сметаной Овощной суп со шпинатом и щавелем Постный суп с грибами Рисовый суп с морковью Свекольный суп-пюре Суп «Осенний» Суп из баранины Суп из кабачков Суп из помидоров со свежей зеленью Суп из свежей морской рыбы Суп из цветной капусты Суп из шиповника Суп с грецкими орехами Суп с зеленью Суп с фасолью Суп с черносливом, курагой и изюмом Суп-пюре томатный Тыквенный суп Холодник диетический Чечевичный суп с баклажанами Щавелевый суп со сливками Вторые блюда Бараньи котлеты с морковьюГолубцы Жареная тыква с помидорами Кабачки с грибами Котлеты из фасоли Кролик, тушенный в вине Кукуруза под сыром Лосось со сладким перцем Плов с курицей и овощами Помидоры с грибной начинкой Постные голубцы Постные котлеты с грибным соусом Постный плов с грибами Рыба по-польски Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе Рыбное филе, запеченное с кресс-салатом Стейки из рыбы с помидорами Тушеная телятина с зеленью Тушеные кабачки Тушеные овощи со сметаной Тыква, жаренная с фасолью Утка под соусом Фаршированная тыква Шашлык из индейки Шашлык из морского языка Шницель с перечным соусом Десерты Абрикосы в кефирном соусеВареные груши с лимоном Вишневый десерт Груши с творогом Десерт из свежих фруктов 
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ИДЕАЛьное
похудение — как похудеть
быстро и легко
похудение — как похудеть
быстро и легко
|
|
