|
Семья и дети / Осторожно, подростки!
Другие статьи раздела «Семья и дети»
Осторожно, подростки!
«Непредсказуемы, агрессивны, отчуждены» – такими эпитетами характеризовали подрастающее поколение участники недавнего социологического опроса. В исследовании приняли участие более 1000 человек в возрасте от 40 до 65 лет, и более половины высказывали негативное отношение к подрастающему поколению.
С точки зрения психологии и психиатрии, подросток на самом деле - человек с «пограничной» психикой, таково своеобразие возраста. Однако этот вовсе не значит, что неизбежны какие-то чудовищные катаклизмы. Большинство подростков успешно адаптируется в обществе. Откуда же враждебное и настороженное отношение к тинейджерам?
Агрессивность, направленная вовне, считают психологи, всегда является отражением подсознательной агрессивности по отношению к самому себе. Так же как и любовь к людям невозможна без любви и уважения к себе самому. На 80% и агрессивность, и любовь, да и все другие чувства у растущего человека формируются под влиянием эмоций значимых взрослых – родителей, родственников, педагогов. Агрессивное отношение к миру формируется под воздействием не только прямой агрессии, направленной на ребенка, но и появления у него сомнения в собственной значимости и чувства вины.
Чувство вины разрушительно и для взрослых. Любите своего подростка, но любите также и себя. Не позволяйте себе - и никому другому! - сомневаться в ценности и исключительности личности вашего сына или дочери — и вашей собственной.
Еще одна необходимая составляющая гармоничного воспитания - посильная степень свободы. Она необходима подростку как воздух. Отсутствие потребности в расширении степени свободы или покорное приятие ее немотивированных ограничений - это ненормально для подростка! Постепенное отдаление от родителей, необходимость осознать себя во внешнем мире, обретение самостоятельности – вот ведущие тенденции подросткового возраста! Часто эти процессы происходят скачкообразно и заканчиваются к 18-21 году.
Психолог Мария Конюхова выделила несколько базовых отличий подростков 80-90-х годов прошлого столетия от нынешних тинейджеров.
1. Вопреки общепринятому мнению, в среде нынешних подростков наличие материальных ценностей менее значимо, чем в среде взрослых. Отсюда частые конфликты в состоятельных семьях, где идеализируется роль отца-добытчика. Образ отца часто становится вдвойне недостижимым вследствие наличия у него серьезной власти, чаще всего производной от обладания большими деньгами. Подросткам-мальчикам тяжело вдвойне в такой семье ощутить себя мужчиной.
2. Нынешнее поколение намного увереннее в себе и собственных силах, у них меньше внутренних табу, и, возможно, поэтому они смогут большего добиться в жизни. Но именно поэтому 15-летнему человеку так необходима поддержка взрослых, особенно членов семьи. Такая поддержка обеспечит тинейджеру уверенность в себе, а значит, поможет сформировать стабильный статус в подростковом коллективе и в обществе в целом.
3. Технический прогресс – неизбежность. Однако это вовсе не значит, что другие ценности рушатся. Нынешние дети намного больше, чем предыдущее поколение, открыты к свободному общению на любые темы, они охотнее презентуют себя и меньше боятся публичности. Это помогает им самовыражаться, однако делает их более ранимыми, чем их закрытых предшественников.
Семейная атмосфера любви остается главной и самой важной причиной для воспитания эмоционально и нравственно полноценного члена общества, успешного человека.
Источник: www.ideal-figura.ru Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.
На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук, доцент, врач общей практики Топчий Наталия Владимировна
Ответ:
Здравствуйте, Наташа. Лето прекрасное время для акцента в питании на овощи, фрукты, ягоды. Лучше чередовать эти виды диет с разгрузочными водными днями и кисломолочными продуктами низкой калорийности. Воды следует употреблять до 2.5 л в сутки, негазированной, кипяченой (с исключением энергетических газированных напитков (пепси, кола и др.) с добавлением сока лимона, морсы из смородины также хороши. Прием воды должен предшествовать любому приему пищи. Питание до 8 раз в сутки малыми порциями. Не забывайте про зарядку (ведь она необходима и для суставов, и для сосудов), активное движение — ходьба с ускорением. Курсы Идеала в чередовании с курсами Холита и Золотого конька могут помочь в комплексе мероприятий.
|
|
|
