Семья и дети / Фастфуд против школьников
Гражданский брак
Кто поёт эту песню?
Чистим воздух дома!
Чистим дом и воздух в нем
Cекрет счастливой семейной жизни
Противоположности притягиваются
 
Мясная диета
Очень простой, но довольно эффективный способ похудеть. Особенно для тех, кто любит мясо. Курс диеты - 3-4 дня. Есть два варианта питания. Вариант 1 В основе рациона - отварное нежирное мясо без соли и специй. В течение дня необходимо съесть его 400 ...

Фастфуд против школьников

Быстрое питание делает детей глупее. Канадские ученые провели исследование с участием 7 250 детей от 6 до 10 лет и доказали, что школьники, употребляющие гамбургеры, картошку фри, лапшу быстрого приготовления и другие аналогичные продукты чаще трех раз в неделю, имеют более низкие оценки по всем предметам. Результаты показали, что у большинства любителей фастфуда оценки были ниже средних на 16%. Их сверстники, ведущие более или менее здоровый образ жизни, учатся значительно лучше.
 
Здоровье школьников - одна из глобальных проблем Канады и США. В Америке около 50% школьников имеют лишний вес или проблемы с обменом веществ. В Канаде каждый третий ребенок страдает ожирением.
 
Во многих странах Европы, где давно столкнулись с такой же проблемой, власти запретили рекламировать нежелательные продукты питания по телевизору. В школах наложен запрет на продажу жирной еды и сладостей.
 
О вреде фастфуда в последнее время сказано очень много. Врачи отмечают, что подобная пища вредна в первую очередь для органов пищеварения. Специалисты по питанию не устают твердить, что хот-доги и гамбургеры - это несбалансированная еда, в которой есть только жиры, углеводы, соль и специи. Постоянное употребление этой пищи грозит развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта, нарушением работы кишечника, обострению гастритов, холециститов и колитов и других недугов пищеварительной системы.
 
Последние исследования английских ученых подтверждают, что мясо большинства хот-догов содержит вещества, вызывающие мутации и повышающие риск заболевания раком. А российские диетологи подсчитали, что употребление в пищу дважды в неделю шаурмы или гамбургеров существенно повышает риск развития сердечных заболеваний уже через десять лет.


Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.
На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук,
доцент, врач общей практики
Топчий Наталия Владимировна
2011-10-07 16:17:55, Наталья
Здравствуйте. Узнала, что беременна 4-5 недель. До этого начала принимать Идеал. В целом пью его уже 3 недели. Чувствую себя прекрасно, но нашла в инете информацию, что беременным Идеал противопоказан. Есть ли какая либо опасность? И нужно ли прекращать прием?
Ответ:
Здравствуйте, Наталья. В период беременности Идеал не следует принимать. Опасности нет, но и разрешений на прием Идеала в период беременности не получено. Вашему организму и организму ребенка сейчас особенно важны жиры, так как они идут на построение нервной системы будущего ребенка. А Идеал ограничивает всасывание жиров.