Секс и отношения / Можно любить и не страдать?
Ищу мужчину на машине!
Лучшие места для знакомств
... сделать счастливым мужчину в постели
Игры, в которые играют настоящие леди
Похвала ценой в миллион
Зачем хвалить мужа?
 
Почасовая диета
Если выражение «Часы для красоты, а время - по солнцу» не про вас, то почасовая диета вам отлично подходит. Главное - пунктуальность, сила воли и цель «хочу похудеть». Диета длительная: в течение полутора месяцев следует чередовать пять дней диеты с десятью ...

Можно любить и не страдать?

Периоды влюбленности, пожалуй, одни из самых ярких в нашей жизни. Влюбленная женщина ощущает себя настолько энергетически заряженной, что в прямом смысле отрывается от земли. Из-за чего же мы страдаем, когда любим? Как пройти «розовый период», не причиняя себе боль?
 
Получай удовольствие от процесса, а не от результата
Агния Малева, чешский психолог, автор нашумевшего бестселлера «Умри, но не страдай!», рекомендует: «Не рвись в загс после первого свидания. Позволь себе быть счастливой Здесь и Сейчас рядом с ним, а не «когда-нибудь, будучи его женой». Не секрет, что сильный пол действительно боится печати в паспорте. Опрос чешского агентства «Стори» показал, что больше половины мужчин от 18 до 35 лет считают, что женщины готовы пойти на некие мистические действия, чтобы выйти замуж: приворожить, заговорить и пр. Поэтому неудивительно, что мужчина быстро исчезает, только почувствовав легкий пинок в сторону загса.
 
Позволь событиям развиваться естественным путем, плыви по течению - оно скорее приведет вас к заветной цели, чем отчаянное барахтанье.
 
Не забывай!
Конечно, по сравнению с влюбленностью все кажется пресным и неинтересным. Часы, проведенные порознь, превращаются в вечность, друзья забыты, хобби побоку. Ваш возлюбленный - единственный источник эмоций: и положительных, и отрицательных. Не звонит - паника; позвонил - бешеная радость. Дэниэл Вудфорд, психолог, владелец клиники неврозов «М&M» (США, Калифорния), советует: «Не забывайте, что в жизни есть еще что-то кроме любви. Продолжайте получать удовольствие и от той части бытия, которая не связана с возлюбленным. И если до сих пор вы не научились наслаждаться каждым днем, то сейчас самое время научиться этому! Сейчас ваша эмоциональность на пике и крайне чувствительна!»
 
Не переделывай!
С течением времени вы замечаете все больше недостатков в вашем любимом, все больше вещей начинают раздражать в нем. В этой ситуации вы либо встаете на путь отвержения, и все чаще появляются мысли о том, что вы не пара и расставание все ближе. Либо вы пытаетесь эти недостатки в нем исправлять. И тот, и другой пути ведут к плохому настроению, а потом и к потере любимого. Психологи хором сообщают вам: идеала нет! С теми или иными недостатками вам все равно придется считаться. Лучше для ваших отношений будет, если вы сконцентрируетесь на его достоинствах. А еще лучше - научитесь восхищаться тем, что поначалу казалось вам отрицательными чертами! Ваш мужчина недостаточно состоятелен? Скажите подругам: «Я всю жизнь мечтала о человеке, который думает не только о деньгах!».
 
Ревность – порок!
Если не ревнуешь – не любишь! Наверняка вам приходилось слышать такое утверждение. Но на самом деле слагаемые ревности - обида, зависть и страх. Ничего общего с любовью! Французские ученые открыли даже ген ревности и выявили его психологическую зависимость: оказывается, на ревность можно «подсесть», как на любой наркотик. Если поведение вашего друга обижает вас, открыто поговорите с ним об этом. Если вы и сами понимаете, что ваша ревность часто беспочвенна, попробуйте пройти несложный курс аффирмации: «Если он меня выбрал, значит, я - лучшая». Выполняйте это упражнение 5 раз в день по 5 раз подряд, и обязательно вслух!
 
Молчи!
Тебе часто хочется рассказать любимому о себе все-все! Про «бывшего», родителей, подружку, первый секс и хрупкое здоровье. Вполне вероятно, что вместо понимания твой визави испытает чувство неловкости. А не лучше ли отдаться отношениям, не омраченным грузом прошлых лет. По статистике 64 % мужчин от 15 до 55 лет хотят, чтобы их подруга на свидании была «приветливой, спокойной, позитивной и легкой». Может быть, когда-нибудь потом ты и расскажешь любимому, как тебе было плохо без него. А пока радуйся тому, что вы вместе!


Источник: www.ideal-figura.ru
Копирование статьи разрешено только с размещением активной прямой гиперссылки на источник.
На ваши вопросы отвечает
врач общей практики -
Барбарисова Руслана Юрьевна
2010-02-10 15:27:10, Ксения
Уважаемая Руслана Юрьевна.Мой вес около 120кг, при том что мне 21 год, это ужас, и скаждыс годом вес прибавляеться.Я сижу да диетах, но толку никакого.Подскажите пожалуста, как похудеть, чтобы вес не возвращался, и не прибавлялся!Спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, Ксения! Если вы правильно питаетесь и много двигаетесь, но при этом вес только увеличивается, вам необходимо обследоваться у эндокринолога. Возможно, у вас есть заболевание обмена веществ или гормональное отклонение.