|
Популярные статьи раздела «Спорт и фитнес»
Где купить «Идеал» в Иркутске?
Препарат для похудения «Идеал» можно приобрести в Иркутске в аптеках «Авиценна» и «Аптекарь». Аптечная сеть «Авиценна» - самое крупное фармацевтическое предприятие в Ирку ... Узнать больше» Препарат всегда можно приобрести в крупнейших сетевых аптеках России и СНГТанцевальные фитнес-программы
К танцевальным видам фитнеса относятся джаз, фанк, хип-хоп, латина, рок-н-ролл, танго, арабские и русские танцы, ирландские танцы, аэробика с элементами классического танца и др. Танцевальная аэробика не только чрезвычайно эффективно сжигает лишний жир, укрепляет мышцы, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию, осанку, пластику, но и прекрасно поднимает настроение.
Расход энергии при занятиях балетом - 11 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).
Расход энергии при занятиях бальными танцами - 4 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).
Расход энергии при занятиях танцами в ритме диско - 5,8 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).
Расход энергии при занятиях современными танцами - 3,5 ккал в час на 1 кг веса (это усредненные данные, ведь затраты энергии на одну и ту же работу зависят от привычности этой работы, тренированности и от состояния организма).
Рекомендуется консультация врача
![]()
На Ваши вопросы отвечает
кандидат медицинских наук, доцент, врач общей практики Топчий Наталия Владимировна
Ответ:
Здравствуйте, Любовь! На сайте, в разделе "Где купить" указаны контактные данные представительства компании "Гринвуд" в Казахстане, где можно получить информацию об аптеках, реализующих препарат "Идеал". Или обратитесь в справочную аптек той территории, где проживаете.
Другие статьи раздела «Фитнес от А до Я»
|


