Здравствуйте, Ирина. Нежелательно худеть быстро. Тем более что ничего не дается без труда. При быстрой потере веса могут начаться проблемы с почками, желчным пузырем, сосудами и проч. Для снижения веса лучше пользоваться физическими упражнениями, ограничением калорийной пищи. В комплексе мероприятий поможет Идеал.