Здравствуйте, Лена! У Идеала нет синдрома отмены, т.е. если вы будете правильно питаться, достаточно много двигаться и не переедать, то после отмены препарата килограммы к вам не вернутся. Идеал применяется по 1 пилюле 1 раз в день во время ужина, не позднее 9 вечера, курсами по 2 недели, 1 неделя перерыв между курсами, но не более 4 месяцев. При хорошей переносимости препарата можно принимать 2 и даже 3 пилюли , но 1 раз в день, вечером с едой.