Применяется Идеал по 1 пилюле вечером, во время последнего приема пищи, курсами по 2 недели, 1 неделя перерыв между курсами, но не более 4 месяцев. Если вы будете принимать препарат и хотя бы немного больше двигаться, то сможете похудеть на 5-8 кг. за месяц. За 2 месяца – на 10-12 кг.